فوائد الميرمية، الميرمية من الأعشاب الشهيرة التي عرفت على مدار التاريخ ولها رائحة مميزة ومذاق سكرى يفضله البعض وتقدم كمشروب دافئ.
وفوائد الميرمية، عديدة لقيمتها الغذائية العالية واشتهرت بفاعليتها فى علاج آلام المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي، ومهمة للنساء.
وقالت الدكتورة منى أيمن استشاري التغذية العلاجية، إن الميرمية من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها مذاق مميز ونكهة قوية، وتقدم كمشروب علاجي وكانت تستخدم فى الطب القديم لعلاج مشاكل المعدة وتدخل فى صناعة بعض الأدوية.
وأضافت استشاري التغذية العلاجية أن الميرمية لها قيمة غذائية عالية لاحتوائها على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم وفيتامين سي وفيتامين أ وفيتامين ك ونسبة عالية من الألياف والبروتينات والكربوهيدرات والمنجنيز وحمض الفوليك.
وتابعت، أن الميرمية لها فوائد عظيمة ولكن غير مسموح بتناولها لجميع الفئات، حيث لا يجوز الإفراط في تناولها لمرضى السكر لأنها تعرضهم لهبوط السكر بالدم بشكل كبير وسريع لذا يجب عند تناولها ضبط جرعات دواء السكر، كما أنها خطر على الحوامل لأنها تزيد من فرص حدوث الإجهاض، كنا أنه خطر المرضعات لأنه تقلل من إدرار حليب الثدي.
وأوضحت الدكتورة منى أيمن، استشاري التغذية العلاجية أن من فوائد الميرمية:-
ونقدم لكم من خلال موقع ( فيتو )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب ، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر ، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة ، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري ، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.