دراسة حديثة: زيادة معدلات السمنة تهدد بارتفاع الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي
تُعرف السمنة على أنها تراكم مفرط أو غير طبيعي للدهون والذي يلحق الضرر بصحة الفرد.
ويعدّ السبب الرئيسي لزيادة الوزن والسمنة: اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التي تدخل الجسم والسعرات الحرارية التي يحرقها.
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الحفاظ على وزن صحي قد يكون مهما لتقليل مخاطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي.
وقالت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة JAMA Network Open: "في الوقت الذي ترتفع فيه معدلات السمنة على مستوى العالم، فإن فهم الارتباط بين السمنة ومخاطر الأمراض على المدى الطويل مثل السرطان، أمر بالغ الأهمية لتحسين الصحة العامة".
خطر إصابة الشخص بسرطانات الجهاز الهضمي
ونقلت وكالة "يو بي آي" للأنباء عن المؤلفة الرئيسية للدراسة، الباحثة في مجال مكافحة السرطان وعالم الأوبئة بمركز السرطان الشامل بجامعة ولاية أوهايو، هولي لومانز كروب، قولها: "تشير دراستنا إلى أن زيادة الوزن أو السمنة خلال عدة مراحل من الحياة، يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بسرطانات الجهاز الهضمي".
وبحسب كروب فقد زاد "مؤشر كتلة الجسم" الذي وصل إلى مستويات السمنة أو زيادة الوزن في مرحلة البلوغ المبكرة والمتوسطة والمتأخرة، من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي.
13 نوعا على الأقل من السرطانات
وقالت كروب إن السمنة وزيادة الوزن ترتبطان بـ 13 نوعا على الأقل من السرطانات، وفق المعهد الوطني الأمريكي للسرطان.
وأوضحت كروب أنه "يمكن للخلايا الدهنية أن تؤدي إلى استجابة التهابية، وتعزز ضعف الخلايا المناعية. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل السكتة الدماغية، وحالات التمثيل الغذائي مثل مرض السكري من النوع الثاني، بالإضافة لبعض أنواع السرطان".
المضاعفات الصحية للبدانة
ومن المضاعفات الصحية للبدانة أو زيادة الوزن:
الشعور بالتعب والافتقار للطاقة.
ضيق في التنفس.
صعوبة النوم.
آلام الظهر والمفاصل.
السّكري النوع الثاني.
ارتفاع مستويات الكوليسترول أو الدهون الثلاثية.
ارتفاع ضغط الدم.
أمراض القلب والشرايين.
النقرس.
مرض الكلى المزمن.
بعض المشاكل النفسية: انخفاض تقدير الذات، ضعف الثقة بالنفس والعزلة، وبالتالي قد تؤدي إلى الاكتئاب.
الوقاية من السمنة
تشمل أبرز طرق الوقاية ما يأتي:
- تناول خمس وجبات صغيرة في اليوم.
- تجنب الأطعمة المصنعة.
- قلل استهلاك السكر.
- قلل من استخدام المحليات الصناعية.
- تجنب الدهون المشبعة.
- اطهي الطعام في المنزل.
- جرب نظامًا غذائيًا نباتيًا.
ونقدم لكم من خلال موقع " فيتو " ، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب ، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر ، أخبار الاقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة ، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري ، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
