فوائد العرقسوس، العرقسوس من العصائر الشعبية الشهيرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وعادة ينتشر في شهر رمضان المبارك.
وفوائد العرقسوس، عديدة لقيمتها الغذائية العالية وكان يستخدم فى الطب القديم ويدخل فى صناعة العديد من الأدوية ومستحضرات التجميل.
ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية العلاجية، إن العرقسوس من المشروبات الشهيرة التى لها مكانة خاصة فى قلوب المصريين وهو يعتبر عشب عطرى يتم نقعه فى الماء وتصفيته لعمل عصير مميز، والعرقسوس له نكهة مميزة وفوائد عظيمة.
وأضاف السيد، أن العرقسوس يدخل فى صناعة العديد من المشروبات مثل المشروبات الغازية والكحولية، ويحتوى على قيمة غذائية عالية حيث يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم ونسبة عالية من مضادات الأكسدة، وبالتالي من الضرورى تناوله ولكن بكميات محدودة.
وتابع، أنه على الرغم من فوائد العرقسوس، إلا أنه لا يجوز الإفراط في تناوله لأنه يسبب مشكلات خطيرة مثل نقص البوتاسيوم بالجسم ما يؤدي إلى ضعف العضلات وزيادة فرص الإصابة بأمراض القلب واحتباس السوائل بالجسم، وارتفاع ضغط الدم، والضعف الجنسي لدى الرجال.
كما يجب على الحوامل والمرضعات عدم تناوله لعدم وجود دراسات كافية حول صحة العرقسوس أو ضرره على الحوامل، لذا يجب الحذر من الإفراط في تناول العرقسوس.
وأوضح الدكتور أحمد السيد، أن من فوائد العرقسوس:-
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، كأس مصر، دوري القسم الثاني، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
