اليوم العالمي للحفاظ على نظافة الأيدي، 5 أمور تستوجب غسل اليدين قبلها وبعدها
اليوم العالمي للحفاظ على نظافة الأيدي، قد تبدو أمورًا بسيطة يمكن لأي شخص اتّباعها، لكن أهميتها تقتضي أن يكون لها يومًا عالميًا، وكما يُقال " درهم وقاية خيرٌ من قنطارِ علاج"، لذا يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للحفاظ على نظافة الأيدي.
ويقول الدكتور طارق قيلوح استشاري الصيدلة الإكلينيكة إنه لا شكّ أنّ الغسل المتكرّر للأيدي يعدُّ واحدًا من أفضل الوسائل لتجنب انتشار عدد كبير من الأمراض.
وأوضح أنه يجب غسل يديكَ دائمًا قبل وبعد القيام بــ:
١. إعداد الطعام وتناولِه.
٢. علاج الجروح أو الاعتناء بشخص مريض
٣. ملامسة الأشياء أو الأسطح المعرضة للمس من قبل الآخرين عادةً، كمقابض الأبواب.
٤. التردد إلى الأماكن العامّة.
٥. وضع العدسات اللاصقة.
كيفية استخدام المطهّرات الكحوليّة:
وشدد قيلوح على أنه يجب التأكد من أن المنتج يحتوي على الكحول بنسبة 60% على الأقل، لافتا إلى أنه يحتاج الأطفال إلى أيدٍ نظيفةٍ أيضًا، لكن يجب
التأكد من مراقبة الأطفال الصغار بشكل حثيث عند استخدام المطهرات، حيث يمكن أن يسبب ابتلاع المُطهرات المُحتوية على الكحول إلى حدوث التسمم الكحولي.
الطريقة السليمة لغسيل الأيدي،
وكشفت منظمة الصحة العالمية عن 11 خطوة للطريقة السليمة لغسيل الأيدي، وذلك في إطار الاحتفال باليوم العالمي لنظافة الأيدي الموافق 5 مايو من كل عام.
الطريقة الصحيحة لفرك اليدين عند استخدام المعقم (من 20 - 30 ثانية):
- يتم وضع المعقم على اليدين.
- يتم توزيع المعقم علي كلتا اليدين.
- يتم فرك اليدين جيدًا.
- يتم فرك ظهر اليد اليسرى براحة اليد اليمنى، مع تشبيك الأصابع، ويتم عمل العكس مع اليد الأخرى.
- يتم تخليل الأصابع بين الفرغات الموجودة في اليد، وشبكها مع فرك الراحتين.
- يتم فرك ظهر أصابع اليد اليمنى مع راحة اليد اليسرى، ويتم عمل العكس مع اليد الأخري.
- يتم فرك إبهام اليد اليسرى على نحو دائري براحة اليد اليمنى، ويتم عمل العكس اليد اليمنى.
- يتم فرك اليد اليمنى بحركة دائرية إلى الخلف، ثم إلى الأمام، بحيث تشتبك الأصابع براحة اليد اليسرى والعكس.
- الانتظار حتى تجف اليدان.
ودعت منظمة الصحة العالمية، من خلال حملة هذا العام البلدان ومرافق الرعاية الصحية إلى تعزيز برامجها للوقاية من العدوى ومكافحتها، استنادًا إلى المبادئ التوجيهية للمنظمة.
وتُعَد نظافة الأيدي عنصرًا أساسيًا من عناصر الوقاية من العدوى ومكافحتها، ولها دورٌ حاسمٌ في مواجهة مقاومة مضادات الميكروبات.
ونقدم لكم من خلال موقع ( فيتو )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب ، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر ، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة ، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري ، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
