نصائح مهمة لتقليل توتر الأبناء في فترة

2024-05-09 14:02:44 (اخر تعديل 2024-05-09 14:02:44 )

تعيش معظم المنازل حاليا حالة من الرهبة والطوارئ بسبب فترة امتحانات نهاية العام، حيث تهيئ الأمهات المنزل لخلق جو مناسب للمذاكرة الأبناء.

وفترة الامتحانات تكون مليئة بالتوتر والقلق خاصة للطلاب ما يؤثر على تركيزهم، لذا تحاول بعض الأمهات تخفيف التوتر على أبنائها.

نصائح مهمة اتبعيها مع أبنائك فى فترة الامتحانات

وتقول الدكتورة ولاء يحيى استشارى نفسي وأسري، أن هناك بعض النصائح التى يجب اتباعها مع الأبناء خلال فترة الامتحانات لتخفيف التوتر وتشجيعهم على المذاكرة، منها:

Advertisements

يجب وضع جدول مناسب لمذاكرة المواد الدراسية وفترات راحة بين كل مادة وأخرى، ويفضل البدء بمذاكرة مادة صعبة ثم سهلة، لكى يستطيع الطفل مذاكرتها خلال فترة زمنية قصيرة دون بذل كثير من الجهد.
يجب تنظيم مكان مناسب للمذاكرة سواء في حجرته أو في غرفة المعيشة ويجب أن تتمتع بالهدوء مع توفر مكتب خاص للطفل، كما يجب أن يبتعد المكان عن الأماكن الصاخبة والسرير.
التحفيز المستمر للطالب سواء بالدعم المادي عن طريق المكافآت أو عن طريق عبارات المدح والثناء المستمر، يزيد من طاقة الطفل.
استخدام وسائل وطرق تعليم مناسبة وحديثة وحسب نمط كل طفل ومستوى ذكائه وشخصيته، فهناك أطفال يحبون مذاكرة الدروس من الكتب والبعض الآخر يفضل مذاكرة الدروس أونلاين من خلال أحد التطبيقات.
الاهتمام بقضاء عطلة نهاية الأسبوع خارج المنزل والخروج إلى أماكن ترفيهية تساعد على تغير "المود" والضغط، كما أن الإجازة تحسن من سلوك الطفل.
استخدام بعض قصص الشخصيات والنماذج الناجحة في المجتمع والتحدث عنها مع الطفل وعن تاريخها تجعل الطفل في حالة من للتقدم كما يحتذى بأحدهم كمثل أعلى له.

وانطلقت امتحانات الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي الحالي 2023-2024، أمس الأربعاء 8 مايو الجاري 2024، لطلاب صفوف النقل الابتدائي والإعدادي والثانوي داخل لجان امتحانية مؤمنة بجميع محافظات الجمهورية.

امتحانات الفصل الدراسي الثاني

وانتهت مديريات التربية والتعليم والتعليم الفني، من الاستعدادات الكاملة لامتحانات نهاية العام الدراسي لطلاب صفوف النقل والشهادة الإعدادية 2024.

امتحانات الشهادة الإعدادية وصفوف النقل

وانتهت مديريات التربية والتعليم والتعليم الفني، من إعلان جداول امتحانات الفصل الدراسي الثاني 2024، والتى تنطلق اليوم الأربعاء المقبل 8 مايو الجاري وتستمر حتى 23 من نفس الشهر، كما انتهت من كافة الاستعدادات الخاصة بالامتحانات، وشددت على ضرورة التصدي لمحاولات الغش وأيضا الحفاظ على سرية الامتحانات.

وأعلنت مديرية التربية والتعليم بالقاهرة، أنه يؤدى طلبة وطالبات الصف الرابع والخامس الابتدائي وما يعادله، الامتحانات في الفترة من الأربعاء 8 مايو حتى الإثنين 13 مايو، وامتحانات طلاب الصف السادس الابتدائي وما يعادله ستكون في الفترة من الأربعاء 8 مايو حتى الإثنين 13 مايو، وامتحانات الصف الأول الإعدادي العام والرياضي وما يعادله فى الفترة من الأربعاء 8 مايو حتى الثلاثاء 14 مايو.

ونقدم لكم من خلال موقع ( فيتو )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب ، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر ، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة ، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري ، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.