أفضل علاج لحب الشباب، التغذية السليمة والوصفات

أفضل علاج لحب الشباب، حب الشباب من المشكلات التى تعانى منها العديد من الفتيات، للاسف تترك آثار سلبية بالبشرة تؤثر على مظهرها مايزعج الفتيات كثيرا.

وحب الشباب لا يصيب كل الفتيات بل فئات محددة تعانى منها وآخرون لا، وفى جميع الحالات تبحث الفتيات عن السبب لظهورها وعلاجه للتخلص منها نهائيا.

أسباب حب الشباب

وتقول الدكتورة لانا شكرى استشارى الأمراض الجلدية، إن حب الشباب تظهر لأسباب عديدة، منها:-

• اضطراب الهرمونات خاصة فى فترة المراهقة حيث يمر الحسم بالعديد من التغيرات الفسيولوجية التى ينتج عنها ظهور حب الشباب.
• التغذية الخاطئة القائمة على الوجبات السريعة الغنية بالدهون التى تزيد من ظهور حب الشباب.
• تناول الشيبسي والمقرمشات الجاهزة الغنية بالمواد الحافظة والمنكهات الصناعية والدهون والاملاح وجميعها يسبب ظهور حب الشباب.
• الإفراط في تناول الشيكولاتة يزيد من ظهور حب الشباب.
• التوتر والقلق والضغوط العصبية والنفسية يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب.

أفضل علاج لحب الشباب

واضافت استشارى الأمراض الجلدية أن هذا ليس قاعدة عامة، بل على حسب طبيعة الجسم، فهناك أشخاص لا يصابون بحب الشباب نتيجة الأسباب السابقة وآخرون يتأثرون سريعا بالاسباب السابقة، والعلاج هنا يكون من خلال الكريمات الملطفة والمطهرة للبشرة التى تقلل من ظهور حب الشباب وتساعد فى التخلص من آثارها على البشرة.

وتابعت، كما يجب عدم ملامسة حب الشباب عند ظهوره حتى لا ينتقل لباقة البشرة، مع مراعاة الانتظام على الغسول المناسب لحب الشباب والكريمات المناسبة تحت إشراف طبى، مع مراعاة الالتزام بنظام غذائي صحى وسليم خالى من الدهون والامتناع عن المعلبات والحلوى والسناكس المعلب والوجبات السريعة.

طرق علاج حب الشباب

ومن جانبها قالت نادية محمد خبيرة التجميل، إن هناك بعض الحلول الموضعية التى تساعد فى علاج حب الشباب، منها تنظيف البشرة يوميا وعمل تقشير للبشرة مرة اسبوعيا على الاقل، مع ترطيب البشرة يوميا، والتركيز على تناول الخضروات والفاكهة الطازجة وشرب الماء الوفير، كما يجب المواظبة على استخدام محلول الملح لمن يعانوا من حب الشباب فهو يساعد فى علاجها سريعا.

وصفة طبيعية لعلاج حب الشباب

وتستعرض السطور التالية وصفة طبيعية لعلاج حب الشباب.

المكونات:-

منقوع اللبان الدكر

ملعقة قهوة

ملعقة عسل نحل

نصف صابونة نابلسي شاهين بزيت الزيتون مبشورة

الطريقة:-

• نغسل ملعقة كبيرة من لبان الدكر وننقعها فى كوب ماء مع مراعاة أن يكون اللبان الدكر فاتح اللون.
• ننتظر حتى يصبح الماء ابيض ثم نصفيه ونأخذ السائل الناتج.
• نحضر علبة صغيرة ونضع بها الصابون المبشور ونضيف له القهوة والعسل.
• ثم نضيف 7 ملاعق كبيرة من منقوع اللبان الدكر.
• نقلب جيدا حتى نحصل على قوام كريمي ويذوب الصابون تماما.
• ثم نصب الخليط فى قوالب صغيرة لعمل مكعبات صابون.
• نستخدم الصالون يوميا على البشرة لتنظيف البشرة ما يساعد فى تفتيحها والتخلص من حب الشباب وآثاره على البشرة.

ونقدم لكم من خلال موقع ( فيتو )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب ، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر ، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة ، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري ، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.