اليوم العالمي للدماغ 2023، 5 أمراض عصبية تسبب 9
اليوم العالمي للدماغ 2023، تحيي منظمة الصحة العالمية اليوم ٢٢ يوليو ذكرى اليوم العالمي للدماغ للتوعية بطرق الحفاظ الصحية علي صحة الدماغ والوقاية من الأمراض التي تصيبها.
تسبب الأمراض العصبية 9 ملايين وفاة سنويا
وأكدت منظمة الصحة العالمية أنه تسبب الأمراض العصبية 9 ملايين وفاة سنويًّا، 70% منها تقريبًا في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
وأهم هذه الأمراض منها:
١- السكتة الدماغية وجلطات المخ حيث تحدث نتيجة انقطاع الدم عن المخ ويحدث تلف في خلايا المخ
٢-الصداع النصفي
٣-الخرف
٤- التهاب السحايا نوع من العدوى يصيب النخاع الشوكي والخلايا المحيطة بالمخ
٥- الصرع
وأكدت منظمة الصحة العالمية أن الخرف متلازمة يمكن أن يسببها عدد من الأمراض التي تتلف بمرور الوقت الخلايا العصبية والدماغ، ويؤدي في العادة إلى تدهور الوظيفة الإدراكية التي تصاحبها عادة تغيرات في المزاج أو التحكم العاطفي أو السلوك أو الهمة.
أعراض الخرف تظهر في سن مبكر قبل 65 عاما
وأشارت إلى أن 9% من الحالات يمكن أن تظهر عليها أعراض الخرف في سن مبكر قبل 65 عاما.
ووجهت منظمة الصحة العالمية نصائح للحفاظ علي صحة الدماغ للوقاية من اضطرابات الدماغ.
وقالت منظمة الصحة العالمية في منشور توعوي لها إن الحفاظ على صحة الدماغ من خلال التأكد من قدرة الدماغ على أداء وظائفها المعرفية والحسية والاجتماعية والانفعالية والسلوكية والحركية.
ونصحت بضرورة الحفاظ على:
١- الصحة البدنية
٢-الوجود في بيئات صحية
٣-سلامة الإنسان وأمانه
٤- التعلم مدى الحياة والعلاقات الاجتماعية
٥-الحصول على خدمات جيدة
وقالت منظمة الصحة العالمية إن الحفاظ على صحة الدماغ يساعد على:
١- تحسين الصحة النفسية والبدنية.
٢- تحقيق نتائج اجتماعية واقتصادية إيجابية تسهم في تعزيز العافية والنهوض بالمجتمع.
نصائح مهمة للحفاظ على صحة الدماغ
كما نصحت منظمة الصحة العالمية بضرورة تناول الأطعمة الصحية والحصول علي قسط كافي من النوم وايضا ممارسة انشطة تحفز الدماغ بجانب ارتداء خوذة علي الرأس عند قيادة الدراجات للحرص على حماية الرأس من أي إصابات وتجنب التدخين وممارسة الرياضة بانتظام.
نقدم لكم من خلال موقع ( فيتو )، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب ، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر ، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة ، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري ، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية.
